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Etiqueta: procan consejo

(Video Post) Como proteger la espalda en la peluqueria canina

Hablamos de tijeras, ✂️ de razas , de cortes, hasta de marketing , pero de lo que prácticamente nunca hablamos es como proteger la espalda

Si hay una herramienta que nos tiene que durar muuuucho tiempo es la espalda y te digo por experiencia que ni en Amazon hay existencias


 Malas posturas


Si algo te debo ser sincero es que yo soy el primero que ha tenido malas posturas  a la hora de trabajar.

Y si de alguna manera he llegado a colocarme mejor y mejorar mi educación postural ha sido a base de dolores.

Para que tu no tengas que pasar por esto, te voy a dar unos consejos  que seguro te darán más calidad de vida y una profesión mucho mas duradera .


  ¿Como nos debemos colocar para proteger la espalda?


Lo principal será tener la espalda recta.

Y dirás, pero ¿como puedo hacerlo si tengo que entrar en unas posturas tan raras muchas veces para cortar el pelo?

El secreto está en estos dos que para agacharnos, debemos bajar la espalda flexionando las rodillas.

✅ Flexionar las piernas: A la hora de flexionar, ten en cuenta que las piernas deben estar bien abiertas, si no quieres que las piernas lleguen a estallar de la tensión , al abrirlas más se te cargarán muchísimo menos las piernas y te cansaras menos

✅ Espalda recta: Siempre que puedas mantén la espalda recta para evitar cargar la zona de lumbares, que cuando te des cuenta, se te ha reflejado el dolor a lo largo de la espalda, si no te ha dado un meneo que deja tirado sin poder trabajar, que eso sería lo peor

Muchas veces llegamos a tener lesiones por tonterías, o eso creemos.

Habrás escuchado, o habrás dicho, «Me quede doblado al atarme el zapato» o algo tan insignificante como eso.

Lo que no nos damos cuenta es que eso tan poco importante no fue la causa, sino, que durante tiempo no nos cuidamos en tener una higiene postural mucho mas cuidada.


  Fajas para proteger la espalda


Más allá de nuestras posturas, tenemos fajas que nos pueden ayudar a protegernos.

Pero, hay algo que debes saber, si tu espalda no es una espalda fuerte, con una buena musculatura, las fajas pueden ser contraproducentes.

El motivo es que protegen pero no ayudan a que nuestra musculatura se fortalezca, por eso si la usas, preferiblemente será que lo hagas para momentos puntuales, cuando tengas que coger grandes pesos.

CaLo mismo pareces Jacky Chang ?‍♂️ con las posturas pero seguro que tu espalda lo agradecerá !!!!

MIRA NUESTRO VIDEO RELACIONADO CON EL POST DONDE TE EXPLICAMOS COMO REALIZARLO DE FORMA MUY FÁCIL


Hugo Pesquera, «cuanto más tiempo llevo en este mundo, más apasionado por la peluquería canina y la formacion me siento, cargándome de las pilas de ayudar a los demás a cumplir sus sueños«


(Video Post) Como proteger la espalda en la peluqueria canina

Hablamos de tijeras, ✂️ de razas ?, de cortes, hasta de marketing ?, pero de lo que prácticamente nunca hablamos es como proteger la espalda

Si hay una herramienta que nos tiene que durar muuuucho tiempo es la espalda y te digo por experiencia que ni en Amazon hay existencias


 Malas posturas


Si algo te debo ser sincero es que yo soy el primero que ha tenido malas posturas ? a la hora de trabajar.

Y si de alguna manera he llegado a colocarme mejor y mejorar mi educación postural ha sido a base de dolores.

Para que tu no tengas que pasar por esto, te voy a dar unos consejos ? que seguro te darán más calidad de vida y una profesión mucho mas duradera .


  ¿Como nos debemos colocar para proteger la espalda?


Lo principal será tener la espalda recta.

Y dirás, pero ¿como puedo hacerlo si tengo que entrar en unas posturas tan raras muchas veces para cortar el pelo?

El secreto está en estos dos que para agacharnos, debemos bajar la espalda flexionando las rodillas.

✅ Flexionar las piernas: A la hora de flexionar, ten en cuenta que las piernas deben estar bien abiertas, si no quieres que las piernas lleguen a estallar de la tensión ?, al abrirlas más se te cargarán muchísimo menos las piernas y te cansaras menos

✅ Espalda recta: Siempre que puedas mantén la espalda recta para evitar cargar la zona de lumbares, que cuando te des cuenta, se te ha reflejado el dolor a lo largo de la espalda, si no te ha dado un meneo que deja tirado sin poder trabajar, que eso sería lo peor

Muchas veces llegamos a tener lesiones por tonterías, o eso creemos.

Habrás escuchado, o habrás dicho, «Me quede doblado al atarme el zapato» o algo tan insignificante como eso.

Lo que no nos damos cuenta es que eso tan poco importante no fue la causa, sino, que durante tiempo no nos cuidamos en tener una higiene postural mucho mas cuidada.


  Fajas para proteger la espalda


Más allá de nuestras posturas, tenemos fajas que nos pueden ayudar a protegernos.

Pero, hay algo que debes saber, si tu espalda no es una espalda fuerte, con una buena musculatura, las fajas pueden ser contraproducentes.

El motivo es que protegen pero no ayudan a que nuestra musculatura se fortalezca, por eso si la usas, preferiblemente será que lo hagas para momentos puntuales, cuando tengas que coger grandes pesos.

CaLo mismo pareces Jacky Chang  con las posturas pero seguro que tu espalda lo agradecerá 

MIRA NUESTRO VIDEO RELACIONADO CON EL POST DONDE TE EXPLICAMOS COMO REALIZARLO DE FORMA MUY FÁCIL


Hugo Pesquera, «cuanto más tiempo llevo en este mundo, más apasionado por la peluquería canina y la formacion me siento, cargándome de las pilas de ayudar a los demás a cumplir sus sueños«


(Video Post) Como cortar la ceja de un schnauzer gigante y mediano

Bueno bueno bueno, no te imaginas lo bien que te va a venir para tu negocio el ProCan Consejo de hoy!!! yeahhhh

Hoy te mostramos a Canva, una herramienta  que te cambiara la forma de presentarte tanto en redes sociales, pagina web, email…

Con Canva puedes hacer que una simple foto consiga llegar a tu cliente de una forma muchísimo más efectiva, sin tener que  tener nociones de diseño gráfico.

Y ademas Gratis, si quieres mas prestaciones, que ya son muchas, tienes la opción de pago.


 ¿Que es Canva?


Canva ante todo es una herramienta que para las personas como yo, sin unos conocimientos de diseño grandes, nos permite hacer diseños con aspectos bastante profesionales.

es una herramienta para poder hacer todo tipo de diseños.

No solo los diseños, sino que tenemos esos diseños personalizados con las medidas exactas que necesita cada publicación.

No es lo mismo, un post en facebook, que en twitter o un encabezado de youtube, o el de un email.

Cada caso tiene sus medidas exactas en Canva.


  ¿Como usamos Canva?


Lo primero será registrarte, es fácil y tardas poco.

Una vez hecho esto, nos encontramos con las diferentes plantillas, divididas en categorías:

✅ Redes sociales

✅ Documentos

✅ Ebooks y blogs

✅ Material para marketing

✅ Encabezados

✅ Eventos

✅ Anuncios

Y dentro de cada una de estas, como te decía, diferentes categorías, casi na ?

Una vez que ya sabes que plantilla vas a usar, entramos y nos encontramos maquetas con distintos diseños.

Todos ellos son personalizables en tamaños, textos, colores

Parecen un montón de decisiones, que si plantillas, categorías, maquetas…. pero desde la experiencia te lo digo, te quita muchísimo trabajo.

Dentro de todo lo que podemos personalizar, tenemos el tipo de letra, el tamaño, el color, no solo de la letra sino de formas que contenga.

Es bastante fácil de usar, solo es ponerse un poco a cacharrear.

Estas maquetas que elegimos, tambien podemos introducir elementos nuevos como:

✅ Fotos

✅ Cuadriculas

✅ Marcos

✅ Fortmas

✅ Lineas

✅ Ilustraciones

✅ Iconos

✅ Gráficos

Todos estos tienen opciones gratis y opciones de pago en la cuenta gratuita.

Por ultimo tenemos el texto predefinido con tamaños, tipografías y diseños exclusivos.

Que como todo es tambien personalizable.

Cacharrea y prueba todo lo que puedas con esta herramienta , lo que hoy parece difícil mañana resultará mas facil

MIRA NUESTRO VIDEO RELACIONADO CON EL POST DONDE TE EXPLICAMOS COMO REALIZARLO DE FORMA MUY FÁCIL


Hugo Pesquera, «cuanto más tiempo llevo en este mundo, más apasionado por la peluquería canina y la formacion me siento, cargándome de las pilas de ayudar a los demás a cumplir sus sueños«